Hipotermia w stanach zapalnych<\/p>\n\n\n\n
Jedna wiadomo\u015b\u0107 od jednej z was da\u0142a mi wczoraj my\u015bl i powr\u00f3t do mojej przesz\u0142o\u015bci, a\u017c dziw bierze, jak \u0142atwo cz\u0142owiek zapomina o tym co kiedy\u015b sprawia\u0142o trudno\u015b\u0107.
Pisz\u0119 o zaburzeniach termicznych w stanach zapalnych i chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi reaguje na gor\u0105czk\u0119- boj\u0105c si\u0119 jej i szybko podaj\u0105c leki obni\u017caj\u0105ce. To zauwa\u017cmy jak wiele os\u00f3b maj\u0105cych problemy z stanami zapalnymi a z tym powi\u0105zan\u0105 hipotermi\u0105 na skutek zaburze\u0144 termoregulacji, nie zwraca na to uwag\u0119?
Czym jest hipotermia?
\u201e Hipotermia
Dochodzi do niej przy niskiej temperaturze otoczenia, wietrznej pogodzie, mokrym i\/lub letnim ubraniu, kilkudziesi\u0119ciominutowym kontakcie z zimn\u0105 wod\u0105 (o temperaturze poni\u017cej +10\u00b0C), d\u0142u\u017cszym kontakcie z letni\u0105 wod\u0105 (o temperaturze poni\u017cej +15\u00b0C). Z hipotermi\u0105 mamy do czynienia w\u00f3wczas, gdy nast\u0105pi utrata ciep\u0142a ze spadkiem temperatury cia\u0142a poni\u017cej 35\u00b0C.
Objawy: dreszcze, senno\u015b\u0107, oszo\u0142omienie, nadpobudliwo\u015b\u0107, spl\u0105tanie, spowolnia\u0142a i niewyra\u017ana mowa, zaburzenia widzenia. W stanie ci\u0119\u017ckim nast\u0119puje zwolnienie akcji serca i oddechu, dreszcze ust\u0119puj\u0105, dochodzi do utraty przytomno\u015bci, a w razie braku dzia\u0142a\u0144 ratowniczych, do zgonu.\u201d
Jak cz\u0119sto s\u0142yszy si\u0119, \u017ce kto\u015b ma temperatur\u0119 cia\u0142a poni\u017cej 35\u00b0C ale nikt nie m\u00f3wi co z tym zrobi\u0107.
Gdy spytasz nawet to cz\u0119sto us\u0142yszysz \u201etaka Twoja uroda, niekt\u00f3rzy tak ju\u017c maj\u0105.\u201d Najcz\u0119\u015bciej przy takiej temperaturze zimno jest nawet latem, bardzo \u0142atwo marznie si\u0119 nawet jesieni\u0105, osoby dotkni\u0119te hipotermi\u0105 chodz\u0105 grubo ubrane.<\/p>\n\n\n\n
M\u00f3j przypadek \u2013 gdy mia\u0142am 23 lata zauwa\u017cy\u0142am pierwszy raz, \u017ce moja temperatura jest bardzo niska ok. 34 stopnie, najwi\u0119cej mia\u0142am 35,2 bardzo rzadko gor\u0105czkowa\u0142am. W momentach zm\u0119czenia, choroby, przepracowania cz\u0119sto najpierw pojawia\u0142y si\u0119 dreszcze, lodowate nogi, r\u0119ce i zm\u0119czenie- znacie to? Przesz\u0142o 20 lat trzeba by\u0142o aby to zmieni\u0107.
Sytuacja zmieni\u0142a si\u0119, gdy zadba\u0142am o siebie, wyprowadzi\u0142am z stan\u00f3w zapalnych, odrobaczy\u0142am i uzupe\u0142ni\u0142am niedobory \u2013 temperatura si\u0119 podnios\u0142a.
Niestety to nie wszystko- nie znalaz\u0142am jeszcze bada\u0144 na ten temat ale organizm, kt\u00f3ry ma ni\u017csz\u0105 temperatur\u0119 jest nara\u017cony na co\u015b jeszcze.
Nasza temperatura cia\u0142a powinna wynosi\u0107 ok 37.stopni w jakim\u015b celu? Oczywi\u015bcie!!!
W Tej temperaturze nie namna\u017caj\u0105 si\u0119 grzyby i ple\u015bnie ( przynajmniej w wi\u0119kszo\u015bci) teraz zastan\u00f3wcie si\u0119, jak ten schemat dzia\u0142a u osoby, kt\u00f3ra ma przewlek\u0142\u0105 hipotermi\u0119? Kontakt z grzybami nie jest oboj\u0119tny, \u0142atwiej si\u0119 w nas rozwijaj\u0105 i trudniej si\u0119 ich pozbywamy.
W badaniu naukowym znalaz\u0142am tak\u0105 informacj\u0119
\u201eMechanizmy reguluj\u0105ce hipotermi\u0119 nie s\u0105 w pe\u0142ni poznane, ale wykazano, \u017ce cytokiny, takie jak czynnik martwicy nowotworu-alfa (TNF-alfa), interleukiny (IL) i interferon-gamma, indukuj\u0105 lub moduluj\u0105 hipotermi\u0119. Przegl\u0105d literatury sugeruje, \u017ce TNF-alfa dzia\u0142a jako endogenny kriogen (tj. indukuje hipotermi\u0119), podczas gdy IL-10 moduluje wytwarzanie i\/lub uwalnianie TNF-alfa jako mechanizm t\u0142umienia hipotermii. IL-1beta i IL-6 s\u0105 zazwyczaj uwa\u017cane za endogenne pirogeny, ale mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 hipotermi\u0119 podczas zapalenia wirusowego i bakteryjnego. Nie wykazano roli endogennego IFN-gamma w hipotermii, ale wstrzykni\u0119cie tej cytokiny nasila hipotermi\u0119 poprzez zwi\u0119kszon\u0105 produkcj\u0119 innych cytokin.\u201d[1]
Jak widzicie to cytokiny s\u0105 bardzo powi\u0105zane z wyst\u0105pieniem hipotermii, je\u015bli masz takie problemy to moje rady s\u0105 takie \u2013 jak zwykle poszukaj przyczyn i je zwalcz.
Jak to jest w waszym przypadku? Zwr\u00f3cili\u015bcie uwag\u0119 na Wasz\u0105 temperatur\u0119 zw\u0142aszcza w przebiegu chor\u00f3b autoagresywnych?
[1] Oddzia\u0142 Medycyny Cieplnej i G\u00f3rskiej, Instytut Medycyny \u015arodowiskowej Armii Stan\u00f3w Zjednoczonych, Natick, Massachusetts 01760, USA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hipotermia w stanach zapalnych Jedna wiadomo\u015b\u0107 od jednej z was da\u0142a mi wczoraj my\u015bl i powr\u00f3t do mojej przesz\u0142o\u015bci, a\u017c dziw bierze, jak \u0142atwo cz\u0142owiek zapomina o tym co kiedy\u015b…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":235,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/temper.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=234"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions\/242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}