Podwy\u017cszony poziom \u017celaza? Przyczyn\u0105 cz\u0119sto jest mutacja w genie HFE!<\/p>\n\n\n\n
Odczuwasz zm\u0119czenie nawet po dobrze przespanej nocy? Z\u0142e samopoczucie psychiczne towarzyszy Ci juz prawie ka\u017cdego dnia? Masz do\u015b\u0107 widoku swoich w\u0142os\u00f3w w \u0142azience \u2013 na wannie, umywalce, pod\u0142odze, dos\u0142ownie wsz\u0119dzie? Twoja odporno\u015b\u0107 staje si\u0119 coraz s\u0142absza i cz\u0119sto \u0142apiesz infekcje? A na domiar z\u0142ego obni\u017cone libido i problemy \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe pomimo dobrej diety… My\u015blisz \u2013 to musi by\u0107 anemia! Idziesz na badania krwi, odbierasz wynik i nie wiesz, co o tym my\u015ble\u0107. Masz za du\u017co \u017celaza. Co to znaczy? <\/p>\n\n\n\n
Wysokie \u017celazo \u2013 nie ignoruj tego! <\/p>\n\n\n\n
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b nies\u0142usznie stwierdzi, \u017ce taki wynik to nie pow\u00f3d do niepokoju.\u00a0Przecie\u017c to dobrze, \u017ce mamy du\u017co \u017celaza,\u00a0prawda? Gorsza by\u0142aby anemia! Cz\u0119sto nawet lekarze widz\u0105c wynik bada\u0144 laboratoryjnych, na kt\u00f3rym \u017celazo jest ponad norm\u0119,\u00a0bagatelizuj\u0105\u00a0ten stan. W naszym spo\u0142ecze\u0144stwie bardzo mocno rozpowszechniony jest strach przed anemi\u0105.\u00a0Tymczasem nadmiar \u017celaza mo\u017ce by\u0107 nawet\u00a0gro\u017aniejszy\u00a0ni\u017c jego niedob\u00f3r. Zm\u0119czenie i s\u0142aba odporno\u015b\u0107 to tak naprawd\u0119 dopiero pierwsze objawy prze\u0142adowania\u00a0organizmu tym pierwiastkiem. Z czasem, gdy \u017celaza w organizmie b\u0119dzie jeszcze wi\u0119cej,\u00a0objawy stan\u0105 si\u0119 bardziej dotkliwe. Zaczniesz odczuwa\u0107 b\u00f3le staw\u00f3w (a mo\u017ce ju\u017c je odczuwasz?),\u00a0pojawi\u0105 si\u0119 zaburzenia rytmu serca czy k\u0142opoty z w\u0105trob\u0105 i trzustk\u0105,\u00a0barwa Twojej sk\u00f3ry (szczeg\u00f3lnie twarzy) stanie si\u0119 szarobr\u0105zowa, pojawi\u0105\u00a0si\u0119 skrajne wyczerpanie i brak energii, rozwinie si\u0119\u00a0nieuleczalna\u00a0cukrzyca\u00a0i zale\u017cnie od Twojej p\u0142ci:\u00a0menopauza przyjdzie wcze\u015bnie\u00a0lub\u00a0dojdzie do impotencji oraz niep\u0142odno\u015bci. Problemy te z ka\u017cdym miesi\u0105cem b\u0119d\u0105 si\u0119 pog\u0142\u0119bia\u0107 i je\u015bli nic z tym nie zrobisz,\u00a0mog\u0105 doprowadzi\u0107 do\u00a0trwa\u0142ego uszkodzenia narz\u0105d\u00f3w \u2013 m.in. marsko\u015bci w\u0105troby i\u00a0raka\u00a0w\u0105trobowo-kom\u00f3rkowego, zwyrodnie\u0144 staw\u00f3w utrudniaj\u0105cych normalne poruszanie si\u0119\u00a0czy\u00a0niewydolno\u015bci serca.\u00a0Straszne,\u00a0prawda? Dlatego podwy\u017cszonego poziomu \u017celaza nie mo\u017cna bagatelizowa\u0107!\u00a0\u00a0
<\/p>\n\n\n\n
Cho\u0107 podwy\u017cszony poziom \u017celaza nie zawsze oznacza gro\u017ane schorzenie (mo\u017ce by\u0107 spowodowany np. problemami z przyswajaniem tego pierwiastka i z tego wzgl\u0119du utrzymuje si\u0119 on we krwi), to skutki zbyt du\u017cej ilo\u015bci \u017celaza w naszym organizmie mog\u0105 by\u0107 niebezpieczne i nieodwracalne, je\u015bli w por\u0119 nie podejmiemy leczenia. Dlatego zawsze nale\u017cy sprawdzi\u0107, co jest tego przyczyn\u0105. Mo\u017cesz nale\u017ce\u0107 do os\u00f3b, u kt\u00f3rych nadmiar \u017celaza jest zapisany w genach \u2013 a z tym naprawd\u0119 nie ma \u017cart\u00f3w. Takich os\u00f3b w Polsce jest bardzo du\u017co i wi\u0119kszo\u015b\u0107 nie ma o tym poj\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy \u017celazo powy\u017cej normy to znak, \u017ce trzeba szybko dzia\u0142a\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Wtedy, kiedy masz mutacj\u0119, czyli zmian\u0119, w genie HFE. Wbrew pozorom to bardzo cz\u0119sta mutacja \u2013 jej nosicielem jest 1 na 8 os\u00f3b w Polsce [1]! Natomiast 1 na 200 os\u00f3b w kraju ma dwie zmiany odpowiedzialne za rozw\u00f3j choroby, w przebiegu kt\u00f3rej dochodzi do przeci\u0105\u017cenia organizmu \u017celazem. Choroba ta to hemochromatoza pierwotna [2]. Wyobra\u017a sobie, \u017ce 1 na 200 os\u00f3b z Twojej pracy\/szko\u0142y czy studi\u00f3w cierpi na t\u0119 chorob\u0119 i bardzo prawdopodobne, \u017ce nawet o tym nie wie. Ty te\u017c mo\u017cesz by\u0107 tak\u0105 osob\u0105! Cho\u0107 s\u0142owo \u201ehemochromatoza\u201d brzmi gro\u017anie, wcze\u015bnie wykryta pozwala na normalne funkcjonowanie. Chorzy na hemochromatoz\u0119 s\u0105 leczeni poprzez regularne upusty krwi. To wszystko. Terapia jest wi\u0119c bezpieczna, niekosztowna i dost\u0119pna. Co wa\u017cne, wczesne wykrycie hemochromatozy i zastosowanie upust\u00f3w krwi pozwala na cofni\u0119cie objaw\u00f3w. Niestety \u2013 gdy jest wykryta zbyt p\u00f3\u017ano, zmiany s\u0105 ju\u017c nieodwracalne, co oznacza \u017cycie z wieloma nieuleczalnymi schorzeniami. W Polsce \u015bredni czas wykrycia tej choroby to a\u017c 10 lat [3]! Jest to spowodowane w\u0142a\u015bnie tym, \u017ce bagatelizujemy wysoki poziom \u017celaza \u2013 zar\u00f3wno my pacjenci, jak i lekarze. Dopiero powa\u017cne uszkodzenie w\u0105troby sprawia, \u017ce zaczynamy szuka\u0107 przyczyny. Wtedy jest ju\u017c jednak za p\u00f3\u017ano. Masz podwy\u017cszony poziom \u017celaza, ale Twoje narz\u0105dy s\u0105 jeszcze sprawne? To najlepszy czas na dzia\u0142anie!<\/p>\n\n\n\n
W jaki spos\u00f3b mutacja w genie HFE wp\u0142ywa na podwy\u017cszony poziom \u017celaza?
Gen ten koduje bia\u0142ko o tej samej nazwie. Zabezpiecza ono organizm przed wyst\u0105pieniem nadmiaru \u017celaza, blokuj\u0105c wch\u0142anianie w jelitach zbyt du\u017cej ilo\u015bci tego pierwiastka z po\u017cywienia. Kiedy ten mechanizm nie dzia\u0142a prawid\u0142owo (z powodu mutacji w genie HFE), do organizmu dostaje si\u0119 zbyt du\u017co \u017celaza. Je\u017celi \u017celazo raz zostanie wch\u0142oni\u0119te, organizm nie ma mo\u017cliwo\u015bci wydalenia go. W efekcie kumuluje si\u0119 ono w poszczeg\u00f3lnych narz\u0105dach. Zaczyna niszczy\u0107 zdrowe kom\u00f3rki i uszkadza narz\u0105dy, np. w\u0105trob\u0119, trzustk\u0119, serce, przysadk\u0119 m\u00f3zgow\u0105 (a co za tym idzie uk\u0142ad hormonalny).
Co mo\u017cesz zrobi\u0107, maj\u0105c podwy\u017cszony poziom \u017celaza, aby unikn\u0105\u0107 gro\u017anych konsekwencji?
To proste. Poniewa\u017c najgro\u017aniejsz\u0105 przyczyn\u0105 podwy\u017cszonego \u017celaza jest hemochromatoza, a ta z kolei jest chorob\u0105 genetyczn\u0105, wystarczy wykona\u0107 test genetyczny na mutacje w genie HFE. W Polsce najcz\u0119\u015bciej mamy do czynienia z trzema mutacjami: C282Y, H63D, S65C. Czemu ich zbadanie jest wa\u017cne? Poniewa\u017c nawet je\u015bli w tej chwili w Twoim organizmie poziom \u017celaza nie jest jeszcze a\u017c tak wysoki, \u017ceby uszkadza\u0107 tkanki, maj\u0105c mutacje w genie HFE w przysz\u0142o\u015bci mo\u017ce tak si\u0119 sta\u0107. Dlatego powiniene\u015b stale monitorowa\u0107 poziom tego pierwiastka we krwi, aby w razie potrzeby m\u00f3c szybko dzia\u0142a\u0107. Dzi\u0119ki temu masz szans\u0119 na zachowanie zdrowia i normalne \u017cycie \u2013 tak jak osoby bez hemochromatozy. Badanie genetyczne jest proste, bezbolesne i wykonuje si\u0119 je raz w \u017cyciu. Najszybciej i najpro\u015bciej mo\u017cna je wykona\u0107 prywatnie w certyfikowanym laboratorium genetycznym. Im wcze\u015bniej zostanie wykonane, tym masz wi\u0119ksze szanse na unikni\u0119cie powik\u0142a\u0144 hemochromatozy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Podwy\u017cszony poziom \u017celaza? Przyczyn\u0105 cz\u0119sto jest mutacja w genie HFE! Odczuwasz zm\u0119czenie nawet po dobrze przespanej nocy? Z\u0142e samopoczucie psychiczne towarzyszy Ci juz prawie ka\u017cdego dnia? Masz do\u015b\u0107 widoku swoich w\u0142os\u00f3w w…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":263,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pobrane-2.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=262"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":264,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/262\/revisions\/264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}