Ryboza \u2013 brakuj\u0105ce ogniwo schorze\u0144 kardiologicznych i mitochondriopatii?<\/p>\n\n\n\n
Kto\u015b w Twojej rodzinie choruje \u201cna serce\u201d? Ma syndrom przewlek\u0142ego zm\u0119czenia? Fibromialgi\u0119? Mo\u017ce w\u0142a\u015bnie znalaz\u0142e\u015b ciekawy puzzelek, kt\u00f3ry mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119\u2026<\/p>\n\n\n\n
Na pocz\u0105tku XXw. ryboza zosta\u0142a uznanym elementem terapii chor\u00f3b uk\u0142adu sercowo-naczyniowego. Schorzenia niedokrwienne serca, czy to w wyniku wad jego budowy, mitochondriopatii, czy te\u017c przebytego udaru\/zawa\u0142u lub niedokrwienie wynikaj\u0105ce z du\u017cego wysi\u0142ku, skutkuj\u0105 nadmiernym wyczerpywaniem lub niedostatecznym poziomem energii w mi\u0119\u015bniu sercowym. Niedokrwienie mo\u017ce wyczerpywa\u0107 nawet po\u0142ow\u0119 puli ATP (energii) w sercu!<\/p>\n\n\n\n
zwi\u0119ksza wydajno\u015b\u0107 wykorzystania tlenu w sercu i mi\u0119\u015bniach (g\u0142\u00f3wnie szkieletowych) -> pomaga podnie\u015b\u0107 poziom energii<\/p>\n\n\n\n
w wyniku poda\u017cy rybozy czasem mo\u017cna ograniczy\u0107 przyjmowanie lek\u00f3w wzmacniaj\u0105cych czynno\u015b\u0107 pracy serca, poprawia rozkurcz serca<\/p>\n\n\n\n
w przypadku nieobecno\u015bci rybozy synteza energii nie jest mo\u017cliwa, poniewa\u017c reguluje ona tempo produkcji energii kom\u00f3rkowej<\/p>\n\n\n\n
poprawia funkcje tkanek, podnosi jako\u015b\u0107 \u017cycia<\/p>\n\n\n\n
dzia\u0142a \u015bwietnie w przypadku pacjent\u00f3w z niedoborem MAD (deaminazy mioadenylowej) \u2013 choroba genetyczna<\/p>\n\n\n\n
wybudza strefy serca b\u0119d\u0105ce w stanie hibernacji, np. w wyniku przebyciu zawa\u0142u, do ponownej produkcji energii<\/p>\n\n\n\n
zwi\u0119ksza tolerancj\u0119 wysi\u0142ku, op\u00f3\u017ania wyst\u0119powanie dusznicy<\/p>\n\n\n\n
zmniejsza poziom stresu oksydacyjnego<\/p>\n\n\n\n
jest czynnikiem chroni\u0105cym serce podczas operacji chirurgicznych<\/p>\n\n\n\n
Ale co to jest?<\/p>\n\n\n\n
D-ryboza to pi\u0119ciow\u0119glowy cukier (dla por\u00f3wnania glukoza ma sze\u015b\u0107 atom\u00f3w w\u0119gla). Jest dla nas bardzo wa\u017cna, poniewa\u017c to sk\u0142adowa kwas\u00f3w nukleinowych \u2013 naszego RNA,\u00a0 tak\u017ce cz\u0105steczek energii ATP, ADP, AMP, no\u015bnik\u00f3w NAD, FAD, witamin: B2 i B12. W zwi\u0105zku z tym, znajduje si\u0119 praktycznie w ka\u017cdej kom\u00f3rce naszego cia\u0142a.
Ponadto mo\u017ce zosta\u0107 wykorzystana w procesie glikolizy, czyli produkcji energii. Jednak w\u0142a\u015bnie tutaj tkwi szkopu\u0142, nasze kom\u00f3rki potrzebuj\u0105 rybozy, poniewa\u017c odgrywa ona wspania\u0142\u0105 rol\u0119 \u2013 odtwarza nasz\u0105 pul\u0119 energetyczn\u0105.
W diecie nie dostarczamy sobie du\u017cych ilo\u015bci rybozy, wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 naszych wewn\u0119trznych zapas\u00f3w pochodzi z syntezy rybozy z glukozy na poziomie kom\u00f3rkowym W diecie nie dostarczamy sobie du\u017cych ilo\u015bci rybozy, wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 naszych wewn\u0119trznych zapas\u00f3w pochodzi z syntezy rybozy z glukozy na poziomie kom\u00f3rkowym (g\u0142\u00f3wnie w w\u0105trobie, korze nadnerczy, sutkach i tkance t\u0142uszczowej).
Ile? Kiedy? Jak przyjmowa\u0107?
Stopie\u0144 wch\u0142aniania na poziomie jelit to oko\u0142o 97% przyj\u0119tej dawki, osi\u0105ga pik poziomu we krwi po oko\u0142o 30-120 minutach. Dawka lecznicza to oko\u0142o 5-15 gram\u00f3w w zale\u017cno\u015bci od stopnia schorowania pacjenta, zaleca si\u0119 zaczyna\u0107 od wy\u017cszych poziom\u00f3w i stopniowo schodzi\u0107 z dawki, a\u017c do najni\u017cszej dawki, kt\u00f3ra nadal dzia\u0142a funkcjonalnie na organizm. Wi\u0119ksze dawki powinno dzieli\u0107 si\u0119 na trzy lub wi\u0119cej poda\u0144, podaje si\u0119 j\u0105 podczas posi\u0142ku. FDA klasyfikuje ryboz\u0119 jako GRAS (generalnie uwa\u017cana za bezpieczn\u0105).
* ryboza mo\u017ce obni\u017ca\u0107 poziom cukru we krwi (wzmaga syntez\u0119 glikogenu z glukozy, nie wp\u0142ywa na poziomy insuliny)
* przyjmowana w spos\u00f3b poprawny (jak wy\u017cej) jest w 100% bezpieczna
* nie obni\u017ca ani nie podwy\u017csza ci\u015bnienia krwi
* przyj\u0119ta poza posi\u0142kiem mo\u017ce doprowadzi\u0107 do biegunki, dyskomfortu trawiennego
Osoby zaciekawione d-ryboz\u0105 odsy\u0142am do ksi\u0105\u017cki \u201cKardiologia metaboliczna\u201d, Stephena Sinatry M.D, kt\u00f3ry opisuje szerzej mo\u017cliwo\u015bci terapeutyczne oraz sam\u0105 istot\u0119 tego zwi\u0105zku, a tak\u017ce kilku innych\u2026 w profilaktyce oraz leczeniu chor\u00f3b serca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ryboza \u2013 brakuj\u0105ce ogniwo schorze\u0144 kardiologicznych i mitochondriopatii? Kto\u015b w Twojej rodzinie choruje \u201cna serce\u201d? Ma syndrom przewlek\u0142ego zm\u0119czenia? Fibromialgi\u0119? Mo\u017ce w\u0142a\u015bnie znalaz\u0142e\u015b ciekawy puzzelek, kt\u00f3ry mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 strza\u0142em…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pobrane-7.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=274"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":276,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions\/276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szaregeny.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}