W Polsce najczęściej spotykane są: Suszenie Najlepsza forma, jeśli chcesz używać jej później: Przemyj krótko w zimnej wodzie.Osusz ręcznikiem.Susz w 40–50°C (suszarce lub piekarniku z uchylonymi drzwiczkami).Odłóż do szczelnego słoika….
Zapraszam Cię na nowy podcast już ostatni w tym roku.
Aksamitki (Tagetes) mają sporo ciekawych składników:luteina i zeaksantyna (karotenoidy chroniące oczy, siatkówkę, skórę przed UV),olejki eteryczne (m.in. tagetone, limonen – działają antybakteryjnie, przeciwzapalnie, odstraszają owady),flawonoidy i związki fenolowe (antyoksydacyjne).Żeby wyciągnąć…
Dziś zapraszam was do odsłuchania podcastu. Dlaczego musisz to wiedzieć? Ponieważ, niektórymi prostymi zmianami, możemy wpłynąć na nasz organizm, poprzez geny czy mikrobiotę ale o tym posłuchaj. Konto na instagramie,…
Witaminy kiedyś a teraz nie witaminy ale związki tak bardzo istotne dla zdrowia, niezbędne w wielu ciężkich chorobach, niezbędne dla płodu i matki i w PCOS. Koniecznie posłuchaj. Konto na…
Zapraszam Was do odsłuchania.
Czas był trudny i każdy, kto obserwuje moje konto ten wie z czym ja i moja mama zmagałyśmy się w tym samym czasie. Zapraszam Was do odsłuchania podcastu, ponieważ często…
Dziś zapraszam Was na nowy odcinek podcastu, Nutrigenomika w praktyce.
To właśnie teraz jest ten czas aby wzmacniać organizmy po zimowym śnie, no może nie sypiamy jak niedźwiedzie ale oczyszczenia i wzmocnienia potrzebujemy. Nie sztuką jest połykać suplementy, sukcesem i…
Jeśli nie chcesz czytać odsłuchaj podcast Na dole strony podaję adres gdzie kupisz sprawdzone zioła. Czystek (Cistus) to roślina śródziemnomorska znana ze swoich wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Już od ponad 2000…