- przez szaregeny
Dzieci radośnie pójdą do szkoły…. no nie koniecznie, nie wszystkie witają szkołę radośnie, łatwiej z powrotem do szkoły radzą sobie starsze dzieci, młodsze jednak przeżywają bardzo. Dla jednych i drugich powrót może być nie łatwy, wczesne pobudki i stres tylko pogorszą funkcjonowanie. Nasuwa się pytanie aby zminimalizować lęk, strach, stres i zapewnić właściwy tok życia, jak najbardziej bezstresowy z przespanymi nocami i właściwą odpornością, jak to zrobić?
Na powyższe pytania starałam się odpowiedzieć w poniższym filmie. Pamiętajcie, że są to jednak podpowiedzi ogólne, każde dziecko jest inne, z innymi przeżyciami, inaczej doświadczające, mniej i bardziej wrażliwe na nowe bodźce.
Olejki zakupicie tutaj i dyfuzory też, trzeba się zarejestrować i można kupować ze zniżkami a ten olejek to kompozycja olejków zapewniający spokojniejszy sen.
Na skupienie – pomoże olejek cytrynowy, mięta, trawa cytrynowa, rozmaryn i grapefruit
Na poradzenie sobie ze stresem i lękami- copaiba, vetiweria, geranium, bergamotka, kadzidło
Na wspomożenie snu- lawenda, geranium, mandarynka, majeranek
Przy bólach głowy- olejek miętowy, trawa cytrynowa i lewenda
Natomiast grzyby i produkt na sen oraz kakao zakupicie TUTAJ
Zabezpieczenie przed infekcjami to kolejny ważny aspekt, w nim właśnie wspomogą Was olejki ale też codzienna podaż witaminy C, ja korzystam z ecamedica ( możecie korzystać ze zniżki szaregeny15), także dobrze wspomóc dzieci podając im magnez z witaminą b6.
Jak wiadomo witamina C to silny antyoksydant a stres spowoduje osłabienie odporności więc jest ona podstawą.
Aby dbać o odporność i działać zanim zacznie się sezon infekcyjny warto też włączyć codzienną suplementację pyłkiem lub pierzgą pszczelą ( zniżka na hasło szaregeny), mówiłam o produktach pszczelich TUTAJ.
Pomyślicie, że dużo tego ale to nie koniec, ponieważ i dla odporności i dla właściwej pracy mózgu potrzebne są dobrej jakości kwasy omega 3 a niewielu rodziców o tym wie i niewielu pamięta. Ja podaję mojemu dziecku kwas, który nie jest wyczuwalny w smaku i zapachu, łączę go często z witaminą d3 z k2 dr Jacobsa. Możecie kupić go tutaj i po rejestracji, można stosować minimum 6mcy aby wyrównać niedobory w organizmie i aby zaczęły działać o suplementacji kwasów omega mówiłam w TYM filmie.
Być może, że zapomniałam o czymś ale jest to podstawowe wsparcie i dbanie o odporność, dlatego nie piszę co zrobić gdy zacznie się infekcja ponieważ to wymaga już działania z podejściem indywidualnym.
Zapraszam na film.