Lajw o morsowaniu, uziemianiu jak wpływają na nasze zdrowie i nasza histroria z ekspozycją na zimno.
Odpowiadaliśmy na pytania: Dla kogo morsowanie jest niewskazane? Jak zacząć, jak długo, jak często– ze wszystkimi szczegółami? Przyłączam się do pytania jak zacząć? Zimne prysznice jak długo, o której godzinie, ran,o wieczorem bez różnicy? Zawsze byłam zmarzluchem mam zimne dłonie i stopy ogólnie wiecznie mi zimno czy wystawianie się na zimno hartowanie pomoże? Od czego zacząć no i jak się przemóc ?