Histamina pełni w organizmie człowieka szereg kluczowych funkcji. Wywiera istotny wpływ na układ krążenia, układ oddechowy i pokarmowy oraz skórę. Odgrywa również ważną rolę, jako neuroprzekaźnik, w różnych czynnościach mózgu….
Fruktoza jest cukrem prostym, którego bogatym źródłem są owoce, niektóre warzywa,nektar kwiatów oraz miód. Jest słodsza od glukozy, ma jednak niższy indeks glikemiczny. Zawsze jest jednak jakieś ale… czy wiesz,…