Olejki eteryczne to nie tylko ładny zapach to przede wszystkim działanie, wiedzą o tym osoby które są tu od dawna. Pozostałych „ niewiedzących” zapraszam na filmy zawarte na naszym kanale na yt kanał szaregeny. Są tam 2 lajwy nt. działania olejków , i trzeci o BHP ich stosowania.
Dziś chcę napisać o olejku miętowym, pisałam w relacji że dziś zakupiłam bo jest świetna promocja. O jego działaniu a nie tylko ładnym zapachu przekonałam się gdy miałam problemy z bólem ramienia, znacie historię jak długo się zmagałam i na początku przy małym stanie zapalnym, znieczula i powoduje że ból mija i stan zapalny również. Warto mieć go w domu, bo wiadomo, że czasami różnym osobom trafia się coś źle strawić i na to jak wiecie mięta pomaga- ja mam cudowną pieprzową i cytrynową w ogrodzie. Jeśli nie macie ogrodu możecie mieć ją w doniczce a jeśli nie macie „ręki do ziół” możecie mieć olejek w apteczce.
Jak jeszcze działa olejek pieprzowy?
Jego główny składnik, mentol, został szeroko przebadany i okazał się pomocny w następujących kwestiach:
· Trawienie
· Infekcja bakteryjna
· Zapalenie
· Zmęczenie
· Ból mięśni
· Alergie
· Bóle głowy
· Nieświeży oddech
1. Zwiększa energię – Badania wykazały, że poprawia poziom energii fizycznej i psychicznej oraz wydajność zaledwie pięć minut po spożyciu
Sposób użycia : wdychaj zapach mięty pieprzowej bezpośrednio z buteleczki, lub dodaj kilka kropli do ulubionego dyfuzora, aby wdychać opary przez cały dzień. Wewnętrznie dodaj jedną kroplę do dużej szklanki wody i wypij.
2. Pomaga utrzymać czystość skóry głowy- ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu doskonale nadaje się do zwalczania łupieżu
Sposób użycia : Dodaj 2 krople do zwykłego szamponu i skoncentruj się na masowaniu skóry głowy podczas kąpieli.
3. Wspomaga walkę z alergiami- ze względu na jego zdolność do usuwania śluzu i flegmy
Sposób użycia : Rozpyl olejek w dyfuzorze razem z eukaliptusem w swoim domu, aby zmniejszyć objawy alergii w ciągu dnia i nocy.
4. Likwiduje ból głowy- pamiętajcie że zawsze najpierw szukamy przyczyny
działa relaksująco i przeciwbólowo przy bólach głowy.
Sposób użycia : Wymieszaj 2 krople olejku miętowego z olejkiem nośnikowym i wetrzyj w skronie.
5. Zmniejsza nudności i wymioty
6. Łagodzi ból gardła i oczyszcza zatkany nos
Sposób użycia : Przepłucz gardło mieszanką 2 kropli olejku miętowego w wodzie
7. Łagodzi oparzenia słoneczne- działa chłodząco i przeciwzapalnie
Sposób użycia : Połącz 2 krople olejku miętowego z olejkiem nośnikowym (a nawet z aloesem) i wetrzyj w porażone obszary.
Chcesz kupić olejek miętowy sprawdzonej firmy z certyfikatem, czysty bez zbędnych dodatków napisz do mnie na szaregeny@gmail.com, powiem jak kupić właśnie taki
źródła:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12662469/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7954745/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22034523/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8893526/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103722/